Från Zenmunkar till Modern Vetenskap
Upptäck L-Teaninens Kraft
Visste du att din mentala balans har en tusenårig historia? På Calmelin hyllar vi den unika aminosyran L-Teanin – en nyckelkomponent i te, vars välgörande effekter har varit kända i århundraden.
L-Theanin är ett naturligt ämne som länge har fascinerat både munkar, forskare och teälskare världen över. Det är en unik aminosyra som finns nästan uteslutande i teblad – framför allt i grönt te – och som är känd för sin förmåga att skapa ett lugnt men fokuserat sinnestillstånd.
Ursprung i zenbuddhismens te-tradition
Berättelsen om L-Theanin tar sin början i 1100-talets Japan, där zenbuddhismen växte fram som en väg till stillhet och medveten närvaro. Tre munkar har haft särskilt stor betydelse för teets och därmed L-Theaninets historia: Kukai, Saichō och Esai.
Läs mer